Description
Le séné est une plante médicinale connue pour ses effets laxatifs puissants. Les feuilles séchées sont utilisées principalement en infusion pour traiter la constipation occasionnelle.
Propriétés
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Laxatif stimulant (agit sur le côlon)
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Favorise le transit intestinal rapide
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Effet généralement en 6 à 12 heures
Utilisation
En infusion :
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1/2 à 1 cuillère à café de feuilles
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Eau chaude
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Infuser 5 à 10 minutes
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À boire de préférence le soir
Précautions importantes
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Usage ponctuel uniquement (pas plus de quelques jours)
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Peut provoquer crampes abdominales et diarrhée
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Risque de dépendance en cas d’utilisation prolongée
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Déconseillé :
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enfants
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femmes enceintes ou allaitantes
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troubles intestinaux (type colite, maladie de Crohn)
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À retenir
Le séné est efficace mais doit être utilisé avec prudence. Ce n’est pas une plante à consommer régulièrement.
